NADA

NADA er en non-verbal metode med fokus på recovery, empowerment samt personlig udvikling, som øger udbyttet af de eksisterende tilbud og behandlingsmetoder.
NADA skal derfor ikke betragtes som øreakupunktur i almindelig forstand, men som supplement til anden behandling.

Filosofien i NADA er, at metoden kan gives af alle, hvor der er behov for det. Og til en pris hvor alle kan være med. 

NADA er recovery samt empowerment og ikke en lægelig eller medicinsk behandling.
NADA er en vigtig indsats for at bedre trivsel, mental sundhed og styrke resiliens hos den enkelte.

NADA er et supplement til andre metoder og bør foregå inden disse, da fx samtaler, medicinsk behandling, coaching, mindfulness m.m. vil profitere af NADA.

Det er derfor vigtigt at se NADA som en metode, der hjælper med at stabilisere organismen såvel fysisk som psykisk. NADA er ikke rettet mod særlige diagnoser, men kan bruges i alle situationer, hvor der er brug for stabilitet, bedre stress-håndtering (herunder bl.a. vrede, søvnproblemer, rastløshed, angst m.m.), fokus, bedre håndtering af følelser og kognitive funktioner.

Metoden kan bruges til at lindre alle typer abstinenser, men det er kun en mindre del af NADA-metoden, hvorfor metoden er et supplement til den medicinske behandling på dette felt.

NADA er de samme fem akupunkturpunkter i begge ører over 45 min. med standard-nåle (ikke permanente nåle) i rolige omgivelser. Det er vigtigt, at du sidder i ro med nålene under forløbet. NADA er oprindeligt udviklet som en gruppebehandling, hvilket også giver de bedste resultater.

NADA-metoden rummer et meditativt element. Målet er, at du får kontakt til dig selv og egne ressourcer.

NADA er tænkt som støtte i et psyko-socialt recovery-forløb som regel af længere varighed. Men kan dog også anvendes til lindring her og nu ved f.eks. akut stress, abstinenser, angst eller søvnproblemer.

NADA-Spirit

NADA skal ikke opfattes som akupunktur. Det er recovery og empowerment.
NADA er meget mere end punkterne. Hvis behandleren går efter hurtige og smarte punkter med fokus på symptombehandling, er NADA ikke den rette metode.
NADA er empowerment og drejer sig primært om den personlige proces. Symptombehandlingen er derfor sekundær. Det er dig, der skal arbejde med din egen kraft.

Behandlerens rolle er at sætte processen i gang, så du kan finde dine indre ressourcer og værdier frem igen og opleve på egen krop, at ressourcer og værdier stadig er til stede og dermed forstå at forandring er en mulighed.

Du kan finde en NADA behandler her: https://nada-danmark.dk/netvaerk-og-behandling/behandlernetvaerk/