Til vægtmetoden skal du bruge en køkkenvægt, skåle, en ske og sukker eller yoghurt.
Du kan med fordel investere i en køkkenvægt, der kan måle med en decimals nøjagtighed.
- Du skal veje fx 30 gr sukker eller yoghurt af på din køkkenvægt
- Fjern skålen fra vægten
- Knus din tablet eller åben din kapsel
- Hæld medicinen i sukkeret eller yoghurten
- Og bland medicinen godt sammen med sukkeret eller yoghurten
Ex:
Du vil fjerne 10 %
10 % af 30 gram svarer til, at du skal fjerne 3 gram og indtage 27 gram - Sæt en tom skål på vægten
- Nulstil vægten
- Fyld så skålen, så der er 27 gram i den
- Indtag så de 27 gram.
Du kan bruge både almindelige tabletter eller kapsler, hvor medicinen har konsistens som pulver.
Du skal dog være opmærksom på, om det er depot- eller enteromedicin.
For de medicintyper må ikke knuses og kapslerne må kun åbnes, hvis de åbner nemt, og indholdet, der er inde i kapslerne, må hverken knuses eller tygges.